【体験レポ】メディケアダイエットのカウンセリングの全貌大公開

メディケアダイエット・カウンセリング当日

東京は飯田橋。体験当日は、あいにくのどしゃぶりの雨。先行きが思いやられるなか、駅から約7分で到着。建物外観は白いオフィスビルです。正直「ここでいいのかな？」と少し不安になりました。ドアは重厚感があり、度胸を試されているようにも感じます。

中に入ると、外の雰囲気とは全く違う落ち着きとキレイさがあり、とても安心しました。

カウンセラーの方に呼ばれると、カウンセリングルームの前を通るとサンキューボードがありました。 メディケアダイエットで減量成功し、健康的な習慣を身に着けた人たちの感謝の声がたくさん。

「プログラムを通して食生活の重要性を改めて意識するようになりました。」

上記のようなモモさん（仮名）を激励するような数々のコメントに圧倒されます。着々と両者のハードルが上がったところで、さっそく指定の体重計で計測。

体重を計測したらカウンセリングの部屋に案内してもらい、下記内容を問診票を記入。

担当カウンセラーさんが記入を終えた問診票と身体のデータを確認しながら、お話がスタートします。

メディケアダイエットのカウンセリングスタート

基本的に、担当カウンセラーさんが、一問一答形式で会話を肯定していくような受け答えが以下のように続いていきます。

以上のような会話が30分ほど続き、回答の背景にあるものを抽出していくように会話が続きました。

今回モモさん（仮名）は普段の食事の仕方が決め手になり、コースが決まりました。

メディケアダイエットのコース

モモさんのコースは、基本的に薬に頼らない健康的な習慣を身につけるため、 数週間後には漢方薬なしでコースが進むことになります。漢方薬の効能は、食欲を抑えるものです。

漢方を飲むほかに、カウンセリングで生活習慣を正していくためにカウンセリングシートの記入をお願いされていました。

予定や朝昼夜の食事、間食、運動、体重の状況、便通を記入していくシートです。

コースが決まった後は、メディケアダイエット代表・岡田先生のお話になります。

メディケアダイエット代表・岡田先生のお話

「モモさんは」と終始名前を呼んで、話しかけてくれたのがとても印象的です。「あなただけのため」というプラン立てをしてくださる、という姿勢がひしひしと伝わってくるカウンセリングでした。

意識の部分は人であまり変わりはないけど、本能の部分は人でまったく違うとのこと。80億人の人間がいたら、一人ずつ違う。だから、その人を知って、その人に合った指導をするそうです。
確かに言われてみれば、親しい友人で「おなかが空いても、面倒臭くて、食べるのを忘れる」という人がいます。私としては、「おなかがすいたら食べる」という感覚なので、全然理解ができませんでした。そういうところが違いだったりするのかな、と感じました。
「オーダーメイドであなたのために」というのは、自分に向けられているというのが単純にうれしいのと、効果があるのでは、という期待が持てました。

モモさん（仮名）が岡田先生とのお話中に
継続できると感じたポイントはココ！

モモさん（仮名）は、岡田先生の発言に目からウロコの連続だったそう。ここでは、そんな岡田先生が発言した継続できるかもと思った発言をピックアップ。モモさんの感じたことと合わせてご紹介していきます。

「ただ食事制限をする」「ただ運動を頑張る」というのは、これまで、何度もやろうとしてできてこなかった、ある意味の実績があるので、同じことを言われると、「続かないよ…」と心が折れそうな気がします。でも、「これまでとは違うやり方だよ」「実績が出ています」「同じような人が成功している」ということを聞くと、とても心強く感じました。

カウンセリングから帰宅後に
ごはんから早速実践してみました!

カウンセリングは、岡田先生の言葉に圧倒される連続でしたが、痩せる決意を新たにメディケアダイエットを開始！ カウンセリング後の晩御飯の内容に、海藻（わかめ）ときのこ、納豆を摂り入れていました。 ちなみに下記画像は、毎日お弁当づくりをしているモモさんのカウンセリング翌日の昼食です。

次に足を運ぶ機会は、1週間後。カウンセリング当日から、早速きのこと海藻を食生活に摂り入れたモモさん（仮名）ですが、まず1週間つづくのでしょうか。 そして、目標体重にはどれくらい近づくのでしょうか。次回更新にご期待ください！

メディケアダイエットの基本情報