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ほんとうにリバウンドしない?メディケアダイエット体験レポート

今回、メディケアダイエットに対してみんなの「ホント?」を探ってくれるのは、 おきかえダイエット(プロテインドリンク)、りんごダイエット、朝バナナダイエットなど、数々のダイエットを挑戦してきたモモさん。

数々のダイエットを挫折してきた
30代前半女性・モモさん

メディケアダイエットに挑戦するモモさん
年齢 30代前半
身長 153cm
体重 69.4kg
目標体重 63.0kg

リバウンド回数はダイエットの回数と同じだけ。 減量後に環境の変化があると、途端に不摂生な生活に戻ってしまいます。 基本的に空腹感を感じると、ダイエットにストレスを感じる体質です。
「お腹がすいていないのに、何かを食べたい」。「特にお腹すいていないけど、口に甘いものを入れたい」。会社に入ってから、精神的な問題で食事に対して制御不能になりました。そんな一面を今回プロに正してもらいたいなと思っております。服のサイズを落として楽しい買い物をしたいので、頑張ります!あ、頑張りません…。

モモさんの
メディケアダイエット
体験レポート

メディケアダイエット体験第一弾
【カウンセリング】

我慢しない、頑張らないメディケアダイエットを行なっていく前に行うカウンセリング。実は、メディケアダイエットにおいて最も重要なのはカウンセリングとのこと。カウンセリング内容が基礎になり、ダイエット計画が組まれていきます。 どんなことが話されるのか、どんなことが聞かれるのか。一部始終をお伝えしていきます。

メディケアダイエット体験第二弾
【カウンセリング:2回目】
(初回から1週間後)

メディケアダイエットをはじめて1週間。初回のアドバイスを受けた後、食事内容を変えたモモさんですが、果たしてどのくらい体重に効果が表れているでしょうか。2回目は、どんなアドバイスを受けるのか乞うご期待。

メディケアダイエット体験第三弾
【カウンセリング:3回目】
(初回から3週間後)

メディケアダイエットをはじめて3週間。2回目のアドバイスを受け、「カタカナ料理を減らす」、「野菜を減らす」と目標設定したモモさんですが、 果たしてどのくらい体重に効果が表れているでしょうか。3回目は、どんなアドバイスを受けるのか乞うご期待。

メディケアダイエット体験第四弾
【カウンセリング:4回目】
(初回から1ヵ月)

メディケアダイエットをはじめて1週間。3回目のアドバイスを受け、「1週間で800g、2週間で1.5kgの減量」と目標設定したモモさんですが、 果たしてどのくらい体重に効果が表れているでしょうか。4回目は、どんなアドバイスを受けるのか乞うご期待。

潜入取材!メディケアダイエットin東京